Nachhaltige Sonnencremes? Darauf solltet ihr achten!

Seit ich Naturkosmetik verwende, beschäftigt mich jeden Sommer wieder dasselbe Thema: welche Sonnencreme ist die beste? Welches Produkt schafft es, keinen weißen Film auf der Haut zu hinterlassen, ohne dabei schädlich für meinen Körper oder die Umwelt zu sein?! Und welche Inhaltsstoffe sind es eigentlich, die meine Gesundheit oder die anderer Lebewesen gefährden? Nach wochenlanger (ja, richtig gelesen!) Recherche habe ich endlich Antworten auf all diese Fragen gefunden und werde sie heute mit euch teilen…

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Zu Gast im Green Vibes-Podcast

Diese Woche habe ich zusammen mit Vanessa eine Folge für ihren Podcast Green Vibes aufgenommen. Erst war ich super aufgeregt, aber dann hat’s total viel Spaß gemacht. Das Ergebnis könnt ihr euch nun hier (bei Apple Podcasts) oder hier (auf Spotify) anhören. Wir quatschen über meinen Weg zur Ökotante, Inhaltsstoffe und unsere Lieblingsmarken im Bereich Naturkosmetik…

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Nachhaltiger einkaufen beim Discounter

Heute möchte ich zeigen, wie ein nachhaltigerer und trotzdem günstiger Einkauf aussehen könnte, um mit dem Klischee aufzuräumen, dass bio, vegan oder unverpackt viel zu teuer ist. Deshalb habe ich fünf Tipps für den Einkauf beim Discounter zusammengestellt und versuche, nebenbei auch noch einen kleinen Einblick in das Sortiment verschiedener Läden zu geben!

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Umweltfreundlich Wäsche waschen: 5 Tipps

Heute geht es um ein eher alltägliches bis lästiges Thema, das mir trotzdem sehr am Herzen liegt: Wäsche waschen – denn für mich ist der gute Umgang mit Kleidung ein Teil von Slow Fashion und Nachhaltigkeit, weil er dazu beiträgt, dass sie länger erhalten bleibt! Waschmittel kann außerdem Stoffe enthalten, die biologisch nicht vollständig abbaubar sind, sich in der Umwelt anreichern oder Gewässerorganismen schädigen. Worauf ihr beim Wäschewaschen achten müsst, habe ich deshalb hier zusammengefasst.

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Brauchen wir mehr Feminismus, um wirklich nachhaltig zu leben? [Gastbeitrag]

Von Feminismus und Nachhaltigkeit keine Spur

Bin ich zu dick, falsch angezogen, nicht schön genug? Du kennst diese Fragen, die sich in unserem Kopf häuslich einrichten. Oder? Sie erzeugen einen Druck, unbedingt mal wieder an uns selbst rum zu optimieren.

Ich jedenfalls kenne diese Fragen und habe mich viel zu oft von Werbung und perfekten Bildern verunsichern lassen. Dann habe ich gekauft, was man halt so kauft, um dazuzugehören. In meinem Kopf ein Rollenbild von mir als Frau, dass mich nicht nur viel Geld gekostet hat, sondern auch ziemlich umweltschädlich war und unglücklich gemacht hat.

Zur Beruhigung gab es dann eine Folge GNTM mit allen Werbepausen oder eine Runde im Internet mit tollen Aktionen, Sales und Wohnreportagen. Also noch mehr perfekte, schöne Scheinwelt, die lediglich die Marketingleute und Analysten des Wirtschaftswachstums freut.

Was bleibt, ist immer wenig Zeit und Raum für andere Themen, wie ehrenamtliches Arbeiten, soziales Miteinander oder einfach die Situation von Menschen, außerhalb dieser Scheinwelt wirklich wahrzunehmen. Und damit meine ich wirklich hinsehen und verstehen.

Wir lenken uns alle ständig ab oder lassen es zu, ständig abgelenkt zu werden.

Irgendwann, nachdem ich aus dem Hamsterrad der Selbstoptimierung durch Konsum ausgestiegen bin, bin ich darauf gekommen, dass die Themen Feminismus, Nachhaltigkeit und Frauenrechtsbewegungen sehr eng miteinander in Verbindung stehen. Du fragst dich wie?

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